Смузи для завтрака

Смузи для завтрака

Что нужно на 1 порцию смузи:

  • 1/3 стакана обезжиренного йогурта клубничного
  • 1 раскрошенное зерновое сухое печенье
  • 1 средний банан, нарезанный
  • 1 стакан ананасового сока

Что нужно на 1 порцию смузи:

  • 1/3 стакана обезжиренного йогурта клубничного
  • 1 раскрошенное зерновое сухое печенье
  • 1 средний банан, нарезанный
  • 1 стакан ананасового сока

Как приготовить смузи:

1. Смешайте блендером йогурт, печенье, банан и ананасовый сок до получения однородной массы. Налейте в стакан и подавайте.

2. Смузи готово.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram @gurmania_ru

Gurmania.ru »

Темы: #смузи #завтрака

2012-8-30 20:42

Источник: Gurmania.ru