Что нужно на 1 порцию смузи:

• 1/3 стакана обезжиренного йогурта клубничного
• 1 раскрошенное зерновое сухое печенье
• 1 средний банан, нарезанный
• 1 стакан ананасового сока

Что нужно на 1 порцию смузи:

• 1/3 стакана обезжиренного йогурта клубничного
• 1 раскрошенное зерновое сухое печенье
• 1 средний банан, нарезанный
• 1 стакан ананасового сока

Как приготовить смузи:

1. Смешайте блендером йогурт, печенье, банан и ананасовый сок до получения однородной массы. Налейте в стакан и подавайте.

2. Смузи готово.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram @gurmania_ru

2012-8-30 20:42