Продукты:
курага,
изюм,
чернослив,
грецкие орехи - всего по 200 г,
один лимончик, мед.
Инструкции:
все прокрутить в мясорубке (хотя сухофрукты можно мелко порезать). Когда добавляете лимон, получается кисло-сладкая смесь. Если добавляете мед - соответственно сладкая.
Можно добавить и лимон, и мед - получится вдвойне полезно и вкусно!!!
Предупреждаю, выглядит это не очень аппетитно, но ОЧЕНь вкусно. И главное - ОЧЕНЬ полезно, особенно зимой-весной, когда витамины содержатся только в сухофруктах!
Смесь можно есть просто ложкой, а можно намазывать на хлеб, как джем.
Подписывайтесь на наш канал в Instagram @gurmania.ru
Gurmania.ru »Темы: #полезный #витаминный
2011-3-10 23:24
Источник: Gurmania.ru